ಗಾಳಿ ತುಂಬಬಹುದಾದ ನೆಕ್ ಬ್ರೇಸ್ನ ಕ್ರಿಯೆಯ ತತ್ವ
ಗಾಳಿ ತುಂಬಬಹುದಾದ ನೆಕ್ ಬ್ರೇಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕುತ್ತಿಗೆ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಮತ್ತು ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಆದರೆ ಎಳೆತದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಗಾಳಿಯ ಕುಶನ್ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಗಾಳಿ ತುಂಬಿದ ಕುತ್ತಿಗೆ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿ ತಲೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಇದು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಶೇರುಖಂಡದ ಮೇಲೆ ತಲೆಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಶೇರುಖಂಡ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ, ಸಂಕೋಚನ ಅಥವಾ ನರಗಳ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಅಂಗದ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಡಿಸ್ಕ್ ಹರ್ನಿಯೇಷನ್, ಇತ್ಯಾದಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಗಾಳಿ ತುಂಬಬಹುದಾದ ನೆಕ್ ಬ್ರೇಸ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಕುತ್ತಿಗೆ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ನ ತೀವ್ರವಾದ ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಳೆತದಲ್ಲಿ ಗಾಳಿ ತುಂಬಿದ ಕುತ್ತಿಗೆ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಬಲದ ಮೂಲಕ ತಲೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎತ್ತುತ್ತದೆ. ಭುಜ, ಎದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನನ್ನು ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ತಲೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ.
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕತ್ತಿನ ಹಿಂದೆ ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.ತಲೆಯು ಎತ್ತುವಂತೆ ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಉಬ್ಬುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ವೀಕ್ಷಿಸಿ.ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕತ್ತಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಯ ತನಕ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ ನಂತರ, ನೋವು ಪರಿಹಾರ ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.ಹಣದುಬ್ಬರದ ನಂತರ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 20 ~ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ.ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ವೀಕ್ಷಣೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಎದೆಯ ಬಿಗಿತ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ನೋವು ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಬಿಡಲು ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತಕ್ಷಣವೇ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ದಯವಿಟ್ಟು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಕೇಳಿ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಮಾರ್ಚ್-06-2023